Jag är fri från depressionen som plågat mej i minst 15 år. Jag har helt slutat ta medicin mot sura uppstötningar/heartburns, efter minst 8 års medicinering (pantoloc 40 mg). Och detta beror inte enbart på min mått/viktminskning, min far som är mag/tarmspecialist säger att det strider mot allt han lärt sej…

Min astma är borta, med mindre än att jag äter fisk, kramar katt eller liknande.
Graden är från kanske orkat en gympa-pass i veckan och vardagsslem/väsningar till träning 3-5 gånger i veckan och i princip inget slem alls.

Samt lite små effekter som lättsammare mage, bättre naglar, fräsch i munnen, men det är inte jämförbart - skalan är logaritmiskt.

Dock fått fallande Blodtryck som bieffekt, med yrsel och svimningar. Det är jag dock helt villig att leva med, även om jag muttrar lite här på forumet.

Gallstensinflammation
Förhöjt blodsocker
Förhöjda levervärden
Bensår
Migrän
Psoriasis
Högt blodtryck

Detta är bara toppen på isberget.

Min gamla Depression som jag varit fri från i många år har blivit som ny under tiden jag ätit LCHF. Jag får nog börja äta kolhydrater igen av det skälet.

Jag har ju ätit såhär väligt kort tid men, jag är på sjukt mycket bättre humör, jag pruttar aldrig, min mage fungerar som den ska, jag är aldrig sådär tok-hungrig som innan.

:D

Magen är mycket bättre, jag pruttarmindre nu, blir inte heller sådär tokhungrig som förr.

MEN, jag går inte ner i vikt. Jag har hållit på i 8 månader.