Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-recept-på-fisk-skaldjursrätter
Läst 1686 ggr
linsen
0

Laxsoppa!

Har precis gjort laxsoppa… den blev jätte god.

ska skriva ut receptet här om ni vill… har det inte i huvudet…

Wildrat
0
#1

Skriv ut, sitt inte bara där och retas…

linsen
0
#2

Laxsoppa!

500g laxfile 

2 dl broccolibuketter

1 liter fiskbuljong

2 dl grädde

100g chaminjoner

1 röd och 1 gul paprika

6st sharottenlökar

1 dl purjolök

olivolja, 1tsk torkad oregano

1 1/2 tsk curry

salt och peppar

Skiva grönsakerna, bryn dom i en gryta med olivoljan. häll i fiskbuljongen och grädden låt koka i ca15min. krydda efter behag. lägg sedan i laxen och broccolin. låt sjuda i ca 5min.

detta är jätte gott. idag hade jag i lite creme fraiche för att få det lite tjockare.

man kan göra lite som man vill…hoppas att det smakar.

magma
0
#3

Detta ska jag prova, har sparat ner receptet i Word. Tackar!

Pasi
0
#4

Man skulle kunna mixa buljongen, grädden och broccolin för att få den tjockare. (och endå ha i creme fraiche såklart)Glad

kaisakavat
0
#5

Skall provas - redan imorgon!

Tack!