Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettallt-om-lågkolhydratkost
Läst 2226 ggr
fiffi86
0

Dålig anderäkt!

Är det någon annan än jag som har problem med dålig anderäkt sedan ni borjade med LCHF?

Jag vet att det är ketoner man andas ut eller något i den stilen..

har ni några tips?

Margareta
0
#1

Största trösten är att det går över - det är bara i början.

Man kan tugga på lite olika kryddor - i somras hade jag en mynta ute att knipa blad av. Du får säkert många såna tips här om en stund.

Numer pensionär i Nynäshamn

miagumman
0
#2

Jag känner oxå av en dålig smak i munnen, men inte direkt metallsmak som många pratar om här. Är torr i munnen så det kan ju även bero på det. Jag måste tugga tuggummi när jag är bland folk annars är jag rädd att det ska kännas…Generad

Margareta
0
#3

miagumman jag tuggade V6 i början - men behöver inte det längre - det går över!!!

Numer pensionär i Nynäshamn

miagumman
0
#4

Skönt att höra Margareta!

Medlem
0
#5

Tugga på lite kardemumma, det hjälper.

Margareta
0
#6

Basilikablad går bra

Numer pensionär i Nynäshamn

magma
0
#7

Prova också persilja, och kanske en bit ingefära?

Pasi
0
#8

Vitlöksklyftor….det tar död på de flesta dofter!Flört

sarag
0
#9

Droppa pepparmyntsolja på tungan eller gurgla med pepparmytsolje-vatten. Oljan kan inhandlas på Apoteket.