Jag förstår inte vitsen. Det är ju fruktos. Endera har man socker i eller inte.

Jo, en variant av fruktso. Belastar väl troligtvis levern på samma sätt.

Du har gjort nåt val när du postade din andra tråd "Ketolab" som gör att man inte kan svara. Det finns en Rösta-knapp (som är död som en sill), men inget att rösta på.

Men svaret på ditt problem med diverse produkter är väl ganska enkelt. Undvik produkter och ät mat. Produkter var väl för måna grunden till problemet från början, så varför fortsätta äta sånt man vet inte är bra?

T.o.m sockerfienden nummer 1, professor Robert Lustig anser att allulose är ett bra sötningsmedel.
Flera andra USA-doktorer har också talet sig varma om den på Youtube och det har framkommit vid studier att den har t.o.m en del positiva hälsoeffekter. Ja den är ju framställd på ett slags fruktos som förekommer i naturen men har som färdig produkt de facto inte längre mycket annat med fruktos att göra. Därför vågade jag mig på (idag) att äntligen beställa ett par 500 grams påsar från Iherb.

Ja, tydligen metaboliseras det inte alls, utan går rakt igenom så att säga. Hittade en studie där men funnit att det påverkar många genuttryck, postivt vad jag förstår. Men man säger också att man inte vet tillräckligt.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9370476/#sec5-nutrients-14-03230

Professor Ben Bikman förklarar väldigt bra hur och varför allulose är nyttigt för oss - börjande vid ca 47 min.
https://youtu.be/WAIQCrKjhp0?is=BrmDXbNJhDvA1Sym