Funkade inte. Prova den här länken.

"Det finns bara tusen dietister i Sverige" - kan det stämma? Jag tycker de är överallt.

Läser Gary Taubes lysande nya bok "Good Calories Bad Calories". Där går han genom den övertygande forskning som visar att lågkalorikost inte fungerar för viktnedgång i längden. Alla eller åtminstone 99% går upp ungefär lika mycket (ofta mer) efter de slutar. Vilket de gör förr eller senare för ingen vill vara hungrig hela livet.

En bra sak till - han kallar genomgående lågkalorikost för "semi-starvation diets" rätt bra för det säger ju precis vad det handlar om, och hur otrevligt det är att utsättas för. Mitt förslag är att vi börjar kalla det för samma sak. På svenska halvsvältdieter eller bara svältdieter kanske? Vad tycker ni?

Jag håller med dig Doc_ , det borde absolut kallas svältdieter. Jag vet för jag har aldrig varit så hungrig som när jag skulle försöka banta och efter varje omgång så gick jag upp allt +minst 5kg

Men doc, det har vi väl kallat det hela tiden?

Hehe, jaså det kanske, men inte jag…

Du måste hänga med lite, doktorn!