Kroppsfett
Hej.
Jag har en liten undran när det kommer till kroppsfett. Jag äter ganska strikt LCHF och har gjort det i 3 års tid. Jag väger 53 kg o är 1,62 kort 😃
Jag har tappat totalt 24 kg vilket är toppen, mår som en prinsessa men det jag nu undrar är hur det kommer sig att jag har i stort sett noll underhudsfett på överkroppen = synliga blodådror på armarna ända upp till axlarna 😕 och även vid ljumskarna….inte särskilt kvinnligt….MEN…på rumpa och lår sitter fettet som en smäck….nu har jag ju inte särskilt stor rumpa/lår iaf men hur kommer det sig att jag tappat så in i helsike med underhudsfett på överkroppen och inte på underkroppen???? Hade gärna tagit lite från rumpa o lår och flyttat upp om jag kunde trolla. Ida
Tänkte säga om #1. Jag upplever utifrån det folk berättat och min egen erfarenhet att LCHF tillåter att kroppen är som den är byggd. Din kropp vill ha mer fett på lår och rumpa och personligen låter det mycket feminint ;) Själv har jag problemet att fett vill lagras främst på buk och i mina bröst. Hade gärna bytt mitt problem mot ditt, om man nu ens ska se det som ett problem. Man får acceptera sin kropp tror jag helt enkelt ^_^
Kolla gärna förbi mina bloggar.
dvärghamsterblogg: http://sleepyforestdwarf.blogspot.se
Akvarieblogg: http://sallskapsakvarium.blogspot.com
Som tidigare nämnts.. fettet på rumpan och låren är för att du är kvinna.. och det sitter där för din långsiktiga överlevnad och/eller graviditeter och styrs som regel av gener samt kvinnliga könshormoner.
Bukfett handlar som regel om andra hormoner, nämligen stresshormoner… det är där för "flight and fight"!
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
Då är jag ständigt i Flight or fight-mode :D
Kolla gärna förbi mina bloggar.
dvärghamsterblogg: http://sleepyforestdwarf.blogspot.se
Akvarieblogg: http://sallskapsakvarium.blogspot.com
Du är inte ensam.. kan jag tala om av egen erfarenhet!
Dom säger.. "du har blivit så smal i ansiktet"!😮
Inget man ens vill höra talas om, när kalaskulan sitter där den sitter!😡
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
Orättvist..tyckar ochså allt är på magen…och bara där. och får att veta att jag har blivit smal …
Jag ha precis samma grej! känns som fettet rinner av överkroppen (och tyvärr från boobiesarna också…:( de finns knapp kvar känns det som!) men fastnar i rumpa och lår. MEN! mitt tips är att fokusera på att styrketräna lår, rumpa och ben. Inte för att punktförbränna (för det vet vi ju inte funkar!) men för att det "tightar" till det lite och då upplever jag det i alla fall som att det området känns mindre "vadderat" haha! Kom ihåg: strong (and healthy) is the new skinny! ;)
Starta ny diskussion