vikt som tillagat eller inte tillagat?
Gäller kött och fiskvikterna i Cal counter tillagat eller inte tillagat? Blir ju en viktskillnad
Icke tillagat om det inte står något annat.
Tex stekt bacon är ju tillagat.. bara bacon är rått.
//Ida
Sajtvärd för Kost , Hypermobilitet Och Synskadade
Vad har ni för erfarnheter av Cal counter ?
Måste säga att jag är lite tveksam framförallt till fettprocenten som i mitt fall inte når upp till ett snitt mer än på 68% trots att jag i princip bara äter bacon, fläskfärs, annat fett kött, lax, ål, makrill. ägg, grädde osv. Någon enstaka grönsak kan också slinka ner ibland men då bara typ ett par skivor paprika, någon gurkskiva, en halv tomat, 2 bitar broccoli etc.
Jag kommer oftast över 75% fett ibland 80% och jag slevar inte i mig fett utan använder smör när jag lagar maten. Det ända jag kan tänka mig ger mig mycket fett är osten, äter mycket fet ost.
jag är oftast över 80% fett.. äter mycket smör..
//Ida
Sajtvärd för Kost , Hypermobilitet Och Synskadade
CalCounters databas kommer från Livsmedelsverket vad jag vet.
Numer pensionär i Nynäshamn
Ja, man kan ju undra hur de väger t ex grapefrukt där skalet är det som väger mest. Ska man gröpa ur fruktköttet och väga det?
du väger frukten före och sedan väger du skalet efter så får du vikten på det du ätit