Öl
Hejsan!
Har läst nyligen på kostdoktorn om detta med öl och kolhydrater. Där anger man att det är si eller så många kolhydrater i en flaska, men var sjutton hittar man sån information? Det står inget på flaskorna och inget på systemets hemsida. Jag är en sån som nöjer mig med EN flaska och därför vore det väldigt intressant att se hur många kolhydrater det är i mina favoriter exv GrandCru och Kriek Boon.
Någon som vet?
![[Petronella Pip]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
De flesta vanliga ölsorter har runt 4 gram per dl.
http://www.lchf-recept.nu/kolhydrattabell-dryck.aspx
tror inte det varierar så mycket mellan olika ölsorter såvida det inte är lowcarböl.
Jo, den informationen har jag sett, men livsmedelsverket är ju väldigt generella och för mig är det skillnad på 3 och 4g så jag skulle verkligen vilja kunna kolla exakt.
har du sett denna? Verkar variera med alkoholhalten
http://www.lchf.se/Mat/Kolhydratlista/tabid/146/show/%C3%B6/Default.aspx
Hade inte sett den, tack! Tycker dock att det är så himla dumt att man inte behöver deklarera näringsinnehåll eller ingredienser i alkoholhaltiga drycker i Sverige. KH-innehållet varierar ju rätt kraftigt mellan viner och jag har svårt att tro att alla öl kan dras över samma kam. Tillverkarna tillhandahåller ingen info heller. Men jag antar att man helt enkelt får räkna med ungefär 4g, kommer nog knappast finnas info tillgängligt om mina favvisar som inte ens finns på systemet utan måste beställas eller drickas på Bishops :-)
En fundering.
Jag gör ju eget öl. Köper en burk med maltextrakt, späder ut med vatten och tillsätter socker. Ju mer socker, ju starkare öl. Men om man tänker efter så görs visserligen sockret om till alkohol men i kroppen bör det ju logiskt sett brytas ner och skapa energi. Har nu lagt av med öl utom vid festliga tillfällen, typ midsommarafton.
Hälsningar Göran/.Värd för pensionärer/ifokus. Författare till "Konsten att leva billigt och må bra" samt "Mystiska träd"
Spendrups bright
http://www.spendrups.se/lib/SubPage.aspx?id=187
**Är Spendrups Bright verkligen en nyttigare öl?
**Ja, om man med nyttigare avser intaget av färre kolhydrater.
Spendrups Bright 5,0 vol % innehåller per 100 g 136 kJ, 33 Kcal, <0,5 g protein, 0,76 g kolhydrater, 0 g fett.
Spendrups Bright 3,5 vol % innehåller per 100 g 100kJ, 24 kcal, <0,5 g protein, 1.0 g kolhydrater, 0 g fett.
Fast det var ju inte det som TS frågade om förstås….
Har du sett den här
http://www.solsidansbryggeri.se/produkter_fakta.php
Lite tafflig innehållsdeklaration, men Kostdoktorn tycks veta mer
Sindri; Jag hade sett de där men de ger ingen information.
Tyvärr är ju reglerna för spritdrycker inte desamma som för livsmedel i Sverige, dvs man behöver inte deklarera ingredienser eller näringsinformation. Väldigt synd tycker jag! Systemet kan man inte fråga heller eftersom tillverkarna inte tillhandahåller någon information.
Får helt enkelt bara inse att jag inte kommer att få veta och njuta av en flaska av någon favorit vid något enstaka tillfälle!
Starta ny diskussion