Kolhydrater

Hej!

Är 74 år och sedan mer än 30 år vegetarian och odlar min mat själv.  

Har bl.a skrivit boken "Konsten att leva billigt och må bra"

Läste Matrevolutionen och bestämde mig för att försöka med LCHF. Men det är inte så lätt för en som själv bakar för att leva billigt. Dessutom odlar jag min egen mat i form av mycket rotsaker = kolhydrater.

 Efter 3 månader slutade jag med LCHF eftersom jag fick återkommande och svåra förstoppningar. Men jag har ändå lärt mig en hel del om kost genom LCHF.

Jag driver tre sajter. www.levabilligt.se, där finns ett forum för de som vill diskutera ämnet. Den andra sajten är www.fattiga.se och handlar om hur fattiga i Sverige har det. Sajt nummer tre är www.mystiska.se Här handlar det om träd som kan berätta en historia.

Kvinnorna i mitt liv numera är två som har 4 ben var. Med andra ord så har jag hundar. Det är två labradorer, en är 8 år och den andra 6 månader. Valpen ersätter en annan labrador som avled i våras. Hundarna ger mig mycket och håller husse igång. Måsta alltid tänka på dem och att de mår bra.

Jag har slutat med Facebok och skriver mest om mitt personliga liv på http://jojjesblog.blogspot.se/