Kolhydrater

Efter flera år av utmattningsdepresion och utmattningesyndrom har jag många kilos övervikt. Redan innan jag blev sjuk hade jag övervikt och magen var  alltid i olag.

Har provat alla tänkbara metoder genom åren, en del ganska lyckade till en böjan.

I tidningen Må Bra läste jag en artikel om lågkolhydrat kost och mycket fett. Kvinnan i artiklen hade gått ner i vikt och mådde bra på alla sätt. Blev intreserad och gick in på Annika Dalqvist blogg och vidare till kohydrater i fokus och läste och läste.

Och nu fortsätter jag på denna väg med all god mat.

Detta blir min livstil!