Kolhydrater

Jag är en kvinna i mina bästa år,försöker vara positiv trots lite krämpor.Har en bråkig kropp,problemmage har jag haft hela mitt liv,värk både här och där.Men ska nu lägga om min kost till Lchf efter att jag läst så mycket positivt från andra som redan äter så.Om sen vikten rasar på kuppen så vore det fantastiskt trevligt.