Kolhydrater

För två år sedan gick jag in i den omtalade väggen. Trodde aldrig det skulle hända mig, men jag hade uppenbarligen fel. Först nu orkar jag ta tag i mitt liv igen, med små steg, och ett steg framåt - ett stort steg framåt - är att ta hand om min kropp igen.
Gå ner i vikt (jag har under dessa två år rört mig lika mkt som en isstod), och må bättre till både kropp och själ.
Jag är ute efter 2 saker:
En kost som är enkel att följa och som gör mig mätt.
En kost som ger mig orken tillbaka.
Nu testar jag LC i ett halvår. Hoppas, hoppas ett det funkar!