Kolhydrater

31 årig Dalmas

Sambo med trädgårdsintresserad bokmal.

Två smågrabbar på 5 & 8år, dvärgpudel(som är en stor anhängare av LCHF) och katt finns också under detta tak.

Samlare, ett par gamla Volvobilar och två fyrhjulingar (och två små till barnen).

Gjort en nystart på LCHF nu i början av oktober -10, jag testade detta i början av 2008, höll i några månader med bra resultat. Sen spårade ur och jag gjorde små försök däremellan och blandade även friskt med bra fet mat och godis & läsk.

Och det gav en bra skjuts på vågen och all time high, hamnade utanför vågskalan så jag vet inte hur mkt jag vägde. Men nu är jag på väg ner, och ska försöka hålla mig i skinnet så gott det går.

Målvikten ligger väl runt 100kg tycker jag, men att komma ner till 110-120 skulle vara väldigt välkommet. Varje steg ner är en seger, så jag hoppas det blir många segrar nu.

Klarar inte av allt socker särskilt bra, blir gärna väldigt för mycket av allt elände. Då är ju lchf en välkommen kompis. Och sömnen är otroligt mycket bättre nu på lchf, halsbrännan borta och jag är piggare! Sömnuppehållen och snarkningarna kanske också blir bättre, om man har tur.

Har ännu en last, Leksands IF i ishockey. Har varit några svåra år nu, vänder det i år???

-Leksing tills jag dör-