Kolhydrater

Hej Jag heter Susan och jag har en stor övervikt ca 30 kg som jag har tänkt ta bort. Jag läser allt om lchf för att hitta något som funkar på mig eftersom jag förmodligen är väldigt insulinkänslig. Jag har en blåpannad amazon. Som jag haft sedan han var 4 månader. Nu är han 7 år😍