Kolhydrater

Hej!

Jag är en tjej som är 27 år och är gravid i 5:e månaden.
Jag hittade information om LCHF för första gången i våras förra året. Jag hann prova i några månader och det gick väl okej. Jag var inte så påläst och "fuskade" lite då och då. I Augusti förra året så blev jag gravid och då föll jag tillbaka till kolhydratskosten - mycket chips och godis och snabbmat. Det var så att blev jag hungrig så blev jag HUNGRIG och snabbt gick det också. Så det blev en hel del stopp vid Max och McDonalds.

De första kilona smög sig på snabbt. I vecka 17 så hade jag redan gått upp 9 kilo. Jag blev arg och ledsen på mig själv och min kropp. Min sambo försökte få mig att förstå att jag var ju faktiskt gravid. Men det är jobbigt att se sin kropp bli större och större när man jobbat med sin vikt i så många år innan.

I julas började jag acceptera att man ska faktiskt gå upp i vikt under en graviditet. Sen så kan man göra det på olika sätt. För vissa så är det ju helt okej att frossa i alla onyttigheter under graviditeten eftersom "man ändå ska gå upp i vikt".
Men jag bestämde mig att jag ville fortsätta mi graviditet så hälsosam som möjligt.

2 januari i år så började jag med LCHF igen. Min älskade sambo "hoppade på det tåget" han också. SKÖNT. Det blir så mycket enklare när vi gör detta tillsammans.

Jag har hållt på i 23 dagar nu och min vikt står still. Magen känns inte alls lika "fettig" och svullen på kvällen. Mina fogar gör inte ont. Jag har inte fått nåt migränanfall sen jag började.
Mitt blodtryck, blodsocker och Hb är helt okej (lämnade prover igår hos barnmorskan)
Jag hoppas att jag får en forsatt trevlig graviditet