Lite svårt att förstå frågan eftersom proteinpulver normalt inte ingår i LCHF. Du får nog utveckla frågan lite för att få svar.

saftig biff.

#1 och #2 Ofta när man tränar så brukar man ta tillskott i form av proteinpulver. Förmodligen undrar TS helt enkelt vilket proteinpulver som är bäst ur LCHF-synpunkt…

Det proteinpulver jag använt, Whey FX, innehåller mindre än 5g kolhydrater per 100g.

Martina skriver en hel del om olika kosttillskott :)

http://www.primalscienista.com/category/kosttillskottt/

Värt att ha i bakhuvudet är att det verkar ha gått inflation i att använda proteinpulver vid träning.

Det behovet har få.

här är en jämförelse som råd o rön gjorde 2011. kan ge in indikation om vad som var mest prisvärt - åtminstone då.

http://www.radron.se/granskningar/proteinpulver/

vassleprotein är väl LCHF-igt. bättre än div vegetabiliska protein.

tack Stephanie, precis var jag var ute efter. bra förklarat. ;-)

http://fitnessguru.se/shop/one-whey-isolate