Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: hälsa
Läst 3199 ggr
gun92884
0

Tänk två gånger innan ...

Blev nästan världens längsta länk … det är ialla fall värt att läsa artikeln … jag har aldrig brytt mig om att äta extra calcium eftersom jag inte mår bra av det, så detta kom inte som en överraskning. Vad man däremot måste se upp med är alla matvaror som har extra calcium tillsatt för alla har trott att detta var något bra …
http://chriskresser.com/calcium-supplements-why-you-should-think-twice?inf_contact_key=8d9b4ccc725dc1c8bd1dd0372e89cff4ca33af98c7303a2aa4c397cf1c23b5a8

yvonnel
0
#1

Jag skumläste den artikeln och tänkte att den nog inte gäller så mycket oss i sverige, tror inte vi har så många den sortens tillsatser men visst är det viktigt att läsa innehållförteckningen, särskilt för dem som tror att multivitaminer är bra. D3 tar jag (och nog ganska många fler), extra numera, efter alla larm om brist.

gun92884
0
#2

Skulle tro att det finns en hel del i Sverig också … titta på frukostflingor, t ex. Det kan smygas in litet överallt som man inte tänker på.