Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-livsmedel
Läst 9346 ggr
Cilla314
2013-02-21 20:24
0

Florsocker

Hej hej. Är ny inom lchf och undrar om det finns ngt som motsvarar florsocker som jag kan använda bakning??

Zepp
2013-02-21 20:51
1
#1

Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

Marianns LCHF Mat & bak
2013-02-22 07:30
0
#2

Det bästa är att byta ut florsocker till erytritol och stevia, har du bara erytritol-strö (ser ut som strösocker så kan den mixas till flor i matberadere.

Det fins också färdig erytritol-flor, men nackdelen med ren erytritol är den kalla och ibland svidande bismaken, den undkommer man genom att blanda i en gnutta stevia.

läs gärna här då lär du få en bra klarhet i detta ämne.

Sindri
2013-02-22 08:34
0
#3

Sukrin melis heter det som är som florsocker, jag köper mitt på ICA, men som Mariann säger så är det bättre att ta mindre av det och blanda i en gnutta stevia.