Det är ett naturligt tillstånd att ha ketoner i blodet och i urinen.

De som skall vara extra försiktiga är typ1 diabetiker, så de inte får en oreglerad frisättning.

Ketoner i blodet har man när man bantar, fastar, äter en lågkolhydratkost, eller cambridgediet, samt i viss mån efter lång ansträngning.

Är du typ1?

"Ketos är ett metaboliskt tillstånd som uppstår när levern i stor omfattning frisätter ketonkroppar i blodet. Triglycerider (fett) bryts ned tillfettsyror och dessa omvandlas i sin tur till ketonkroppar av levern. Ketos inträder vid fasta och kan leda till att man får en andedräkt med en lukt av aceton.

Fettvävnad består av specialiserade celler som lagrar energi i form av triglycerider och släpper dessa med hydrolys i en process kallad lipolys, vilken ger tre fettsyror och en glycerolmolekyl per triglycerid.[1] Dessa ketonkroppar är en biprodukt av den metaboliska process där fettet konverteras till energi.[2]

När ketos sker okontrollerat, som exempelvis vid obehandlad diabetes mellitus typ I, ansamlas ketonkroppar i stor mängd i blodet. Eftersom två av ketonkropparna är syror, specifikt acetoacetat och beta-hydroxybutyrat, leder detta efterhand till ketoacidos. Vid fasta eller svält sker dock ketonkroppsfrisättningen kontrollerat och därmed undviks acidos."

http://sv.wikipedia.org/wiki/Ketosis

Vi som äter LCHF strävar efter att vara i Ketosis.

Typ 1a sen 7 november i år, va nära på att stryka med pga ketoacidos. så vill ju vara säker innan ja går för hårt på LCHF. hållit på med LCHF innan men slutade. :)

Då kan jag tala om för dig vad flera andra typ1 som kör LCHF säger!

Det handlar då om att ni tål mer kolhydrater än typ2 gör, det är insulinet som fattas er.

För typ2 är det som regel för mycket insulin på grund av insulinresitstens.

Så de säger att det gäller att hitta den nya balansen.

Altså inte lägsta kolhydratmängd utan en där du får det att stämma, för får du bara ditt insulin så kan som regel din kropp hantera glukosen.

Dr Bernstein är den främsta experten på t1 och lågkolhydratkost.. är t1a själv sen barndomen.

http://www.diabetes-book.com/

tack så mycket ska försöka att läsa!  :)

Mäter du blodketoner eller med ketostix?

Har du mätt C-peptid?

mäter inte ketoner, men tänkte be min sköterska om ketonstickor till min blodsockermätare.

är rätt intresserad av C-peptid med, vore ju kul om man hade lite egenproduktion.

Egentligen så vet jag inte så mycket om T1.. men för mig förefaller det rätt sanolikt att det kan vara bra att ha lite säkerhetsmarginal vad gälle blodketoner?

Sen.. vad är främsta fördelen med LCHF för dig? Antagligen att du inte behöver lika mycket måltidsinsulin, eller inget, lite beroende på hur mycket insulinproduktion du har kvar?

håller mej mellan 0-2 doser måltidsinsulin, å sen så ger det ett otroligt mkt jämnare blodsocker, sen är det är det viktigt för mej att äta naturliga å så rena produkter som möjligt :)

Egentligen så är inte ketoner för viktnedgång viktigt för mej utan jag har vart rätt underviktig.

Relaterat undrar jag vilka doser som är vanliga när man äter lågkolhydrat? Eller, hur lågt kan man gå med doseringen om man utgår från ett minsta behov? (Och där man inte har övriga påhitt som stress och sjukdomar som kickar igång behovet.)

Tyckte det lät lite med 0-2 doser måltidsinsulin. Som om det vore rätt klart att du har egen produktion kvar?

motionerar regelbundet å de hjälper ju insulinet eftersom det ökar insulinkänsligheten med, kanske också bidrar till att jag tar låga måltidsdoser.