Japp jag syndade med potatis, det var inte gott längre.

Kylie… man hallå… det kallar jag inte ens för synd… det var väl snarare ett ganska ok avsteg…

GoaGreta har lärt sig något nytt och blivit klokare. För mig är det 3:e midsommar på LCHF och inga problem alls.. äter som vanligt… massor av gott… åt ägg med majjo och kräftor+dill igår…+potkäs och rökt lax

Det är bra knepigt! Sånt som var gott förut, som bönor, potatis, lasagne och så, det är bara inte gott längre, men tur är väl det!

Mumsfilibabba, Margareta! Jovisst, är det väl ett sisådär avsteg, men jag lovar, jag är kolhydratkänslig som jag vet inte vad, så fort jag petat i mig min sallad till det grillade köttet, så satte magen igång att tuta och blippa, och sen, efter melonen, så… nä, sånt skitsnack passar inte här på sajten!

Koylie, jag tycker du var duktig ändå. Det kunde ha varit värre! :D

Jag klarade faktiskt av midsommar utan några avsteg. Jag tog ett beslut kvällen innan att jag INTE skulle äta jordgubbar då jag inte riktigt fixar det.

Det blev Hallon med grädde och en massa annat gott.

Vi grillade och de som ville äta sil de åt det helt enkelt…. Fungerade för mig iår och det är jag tacksam för :)

Ok, jag har avvikit (syndat vill jag inte kalla det) men inte med potatis, det frestar inte längre. Men jag drack en öl!!!!. Jag älskar öl och brukar inte dricka det men igår så bara ville jag. Och så åt jag jordgubbar med vispgrädde. Det räckte för att ge mig magknip och dirarré. Inget vidare alltstå.

Men jag kan inte påstå ett det inte var gott för det var det.

zeretki; Tack, gulle dej, och du har alldeles rätt, det kunde ha varit bra mycket värre!

Koylie, bönor hade nog "tagit död på mig". Jag åt mycket kidney-böner och kikärtor förr. Jag tyckte om dem men skulle inte våga mig på dem igen.

Mervi, jag kan lugnt säja att det inte kommer ske igen, även om jag, precis som du, gillar/gillade smaken. Min egenkomponerade Koyliesallad serveras från och med igår utan bönor, alternativt att jag tar och kommer ihåg att ta undan till mig själv INNAN jag blandar i bönorna.

Jag har ätit jordgubbar med vispgrädde i flera dagar, vilket är helt klart "oplanerade" avsteg! Jag hade planerat att äta det men inte i flera dagar, och inte så stora mängder som det blev… Vilket i sin tur ledde till att jag sista natten på jobbet tog tre bitar ur en Alladinask som chefen gett oss till midsommar- godis har jag inte ätit sedan jag tog en bit choklad på julafton och utöver det har jag inte ätit godis alls sedan före LCHF juli-06. Det fick mig att inse på nytt att det helt enkelt inte fungerar med socker, inte ens i form av jordgubbar. Både proportionerna och omdömet blir förvrängda!

Idag har jag tagit nya tag. Makrill med en röra på majjonäs/creme fraiche/dill/hackat ägg till frukost. Kaffe med enbart lite smör i till fikat. Lunchen blev älgskav med vitkålssallad till. Så får jag se vad det blir ikväll, det återstår att se!

Åt potatis det var inte alls så gott som ja minns.

Magma…. Jag skrev ett inlägg på min blogg igår om just jordgubbar och jag är precis som dig där. Jag testade nämligen jordgubbar förra helgen på fredagen och då gick det okej att äta några stycken men sen gav jag mig på dom igen dagen efter och då kunde jag inte sluta. Bara gick inte.

Resultat ,ont i magen och än en gång insett att jag ska hålla mig ifrån sådan frukt och bär.

Det är så lätt att man tror en sådan sak som jordgubbar ska fungera och sen bara det blir så fel…..

Stå på dig ., Ny dag idag:)

Kram

Har gjort Precis samma… med magont och framförallt illamående som följd.. Dessutom är jag toksugen på ALLT idag.. får kämpa för att bara hålla mig till bra saker…

Ett par whisky på kvällen. Jag dricker inte starksprit i vanliga fall, så det var syndfullt nog för mig. Maten var perfekt. Något slags sjötunga och till det en sallad på räkor, kallrörkt lax, rädisor och majonnäs. Jag räknade inte men det blev en midsommarafton på bara några få kolhydrater och med ett utmärkt ratio.

Sten Sture

Sugen på allt möjligt efter jordgubbarna blir jag med. Idag har jag ätit mycket fett.

Jag gjorde en variation av Airams fyllda lövbiffar. Jag hade skinksnitslar istället. Jag tog fyllningen med sardeller, fransksenap och vitlök. Brynte snitslarna och la dem i en ugnsform med vispgrädde. Mums vad gott det blev.

Har ätit fem, sex jordgubbar med MYCKET vispgrädde i tre dagar. Första dagen fick jag magknip och satt ett tag på toan, - men skam den som ger sig! De andra dagarna gick det bättre.

Tyckte jag kände lite ökad hunger, eller sug kanske, men vet inte om det berodde på andra saker än maten.

Annars bara lax, skaldjur, lite wienerkorv på slutet! Ägg i massor och fetaostsås och creme fraicheklegg. Inga problem att hitta bra midsommarmat.

Och vikten har inte rört sig alls. Skönt.

Bara att fortsätta som vanligt.

Fick dåligt samvete för att det blev jordgubbar och grädde varje dag i en veckas tid men nu väger jag mindre än jag gjort på flera år!

Jag har gjort avsteg i fyra dagar, varit borta och ätit det som bjudits och det var inte kolhydratfritt.

Det första som bjöds på var alldeles nybakat hälsingetunnbröd och messmör… jag kunde bara inte låta bli och så har det blivit hela helgen.

Varje kväll har jag haft svårt att somna och jag har haft magknip.

Törs inte ställa mig på vågen men jag är på banan i dag igen.

Jo, jag vågade väga mig… två kilo upp. Hoppas det är vätska så det försvinner fort.

Jag har ju som sagt gjort ett helt medvetet avsteg hela midsommar, eftersom LC inte fungerar som viktminskning för mig och jag hittills inte blivit direkt friskare heller så är jag inte alls stenhård. Jag får inte något direkt ökat sug…. däremot kan jag konstatera att jag efter några månader med LC blir riktigt dålig i magen av stärkelse… frukt och en del bär valde jag ju bort redan innan, har bara inte tyckt om det (det har varit så med ganska mycket för mig). Min största vinst med LC är att jag idag äter mycket mera protein och fett vilket jag tror att min kropp gråtit efter i alla år!

jag åt allt… potatissallad, öl, vin, snaps, tårta, godis, bröd( världens godaste silltårta faktiskt) you name it, I ate it. Men det blir bättre nu. Kan ju trösta mig att jag tog en glöptur på midsommaraftons morgon så jag satte väl iallafall fläsket i gungning. Samvetet blev lite bättre med den turen.

Gjorde som 90kgaldrigmer - åt allt. UTOM sötad vispgrädde.

Blev så besviken på min svärfar, som läst Skaldemans bok, men som inte orkar ta tag i saker. Han vet i alla fall vad vi äter och inte. Så serverar han jordgubbar, vilket jag tycker är helt ok, med grädde. Mums, jag la¨på en stor klick. Och så är det SOCKER i. URK och BLÄ. Han sa att då slipper man sockra jordgubbarna, men det hade jag liksom inte tänkt…

Men visst har jag ätit annat också. Silltårta, vanlig tårta (även om jag petade bort det mesta av sockerkakan) sill och snaps.

Jag är mycket glad att det är semester snart, för då ska jag verkligen äta det jag mår bäst av. Grillat kött, smör och möjligen lite sallad till. Köttbullar och stekt ägg till lunch.

/LO

Jag hoppas att ni verkligen njöt under tiden och inte satt och hade dåligt samvete deran då ;-) Så gjorde jag… åt det jag ville och tyckte att det var helt okej!

redan skulle det ha stått… inte deran…

Nej, inget dåligt samvete, bara ont i magen efteråt…

Sill O Potatis ( gud va gott ) Snapps, öl, Jordgubbstårta, mums

Inga känningar, mår som en prins! MEN, har gått upp 2 kg!!!

Så nu får man ta sig ikragen ett tag till

Jorgubbar har jag ätit varje dag i två veckor, får inte ont i magen och vågen har inte visat uppåt, tvärtom. Men som sagt midsommar förstörde en hel del, men va katsingen, det är bara en gång per år!

Inget dåligt samvete här heller, jag hade tagit det i planerna. Ville inte att dottern och mågämnet skulle få en massa besvär med min mat.

Det fick räcka att jag och två stora hundar upptog hela deras helg. Man vill liksom inte vara i vägen.

Här har det syndats å det grövsta:
sill, färskpotatis, nubbe, ÖL! för att sedan avsluta denna helg med SMÖRGÅSTÅRTA och vin!!

Jamen hur knäpp kan man va?

I natt har jag sovit jättedåligt, antagligen så himla speedad pga smörgåstårtan. Ja ja, sent ska syndaren vakna. Kan inte påstå att jag är uppe på banan helt igen eftersom jag idag har smäckt i mig en nektarin helt i onödan.

Kan inte låta bil och småle… "synda" med en nektarin … Snacka att man har ändrat sina uppfattningar… förr syndade man ju med godis och tårta mm…

För mig gick helgen bättre än förväntan då jag glömde köpa nubbe. Fanns det ingen nubbe till nubbevisorna kunde jag lika gärna strunta i sillen och potatisen också och bara gå på det grillade. Det är bra att vara glömsk ibland.

Jag syndade med för mycket rödvin, några få jordgubbar, åt också en massa ost ….. och choklad…. Har sedan midsommarafton varit konstant hungrig, men idag är jag på banan igen, ligger på 9 gr kolhydrater hittills idag, och nu börjar jag känna mej som man har börjat bli van att känna sej (mätt och nöjd :)

Tycker ändå att midsomamrmaten var rätt ok, rökt lax, sill med stevia, ägg, smör, grillat kött med tastsiki, cremefraichedressing m.m. Inte så vårt att låta bli potatisen då tycker jag.

Mamma hade bakat nån chokladkaka ur Montignacs kokbok, och den åt vi med jordgubbar och vispgrädde. et var nog den som satte igång alltihop. Men god var den! 

Nu är det slut med sånt! :)

Synd eller inte. Jag drömde att jag gifte mig med Harry Potter…

parsley! Haha! Men då vet du hur det gick för honom i sista filmen eftersom du gifte dig med honom…

Jag åkte på grillfest med en kompis som funderar på att testa LC för sin migrän, därför var hon med på att sympatisera med mig under festen… som pågick i två dagar!!!

Grillad karré och kyckling med grekisk sallad och massor med vitlökssmör blev det till middag bägge dagarna. I övrigt gick vi runt på brieost, ölkorv, avocado och nötter … och matrester då… hmmm… å en hel del vin! Mitt lilla avsteg var att jag smuttade på kompisarnas turkiska peppar (i spritform) vid något tillfälle. Man behöver ju inte mera än fukta läpparna med det för att kunna gå runt och "suga på smaken" sedan.

Jag syndade inte med maten, förutom att jag åt en liten nypotatis eftersom den var färsk och ljuvligt dilldoftande. Inte gott alls! Åt kokt ägg till sillen och laxen. Men jag drack flera småburkar light-cider. Aldrig mer! Dessutom slank det ned en snaps tlll sillen.

Inte så mycket synd precis! Men jag mår nog bäst av att hålla mig till ett glas rödvin nu och då!

Ojojoj! Som jag syndade i fredags… Jag åt 1burk matjessill, 6-7 inlagda sillbitar, gräddfil, gräslök, 1 stor potatis, drack 2 (lowcarb) öl, drack 4 snapsar och på detta lade jag 10-12 jordgubbar med massor med vispad grädde. Två timmar senare var jag hungrig igen. Tur att vi grillade kött då och drack en massa vin.

På lördagen gjorde vi om allt igen. Massor med sill (fast denna gången utan potatis), gräddfil, gräslök, 4 snapsar, 1 öl (till lunch!)  till middag blev det 2-3 glas vin och massor med ost som förrätt och sen grillade räkor. Och jordgubbar med grädde. Och så blev det 3 chokladkex vid midnatt för då var jag sååå sugen på något sött

Snacka om att det blev en rejäl omställning på söndagen…

Varför ska vi kalla det här för att synda? varför kan vi inte unna oss ett avsteg emellanåt om kroppen tillåter det. Det finns ju de som inte kan ta ett enda för att man får ont men ordet synd får mig att tänka på värsta domedagsprofeten och 1800-talsprotestanter.

Jag håller med dig 90kgaldrigmer och försöker styra våra ordval mot ett mer tillåtande spåk.

Det innbär inte att jag tycker man kan äta vad som helst när som helst. Det innebär att jag tycker att man själv bestämmer vilka val man gör i olika situationer och så är det inte mer med det. Själv avstår jag mer än gärna det jag vet att min kropp inte mår bra av de flesta gångerna och sen uppstår ibland situationer när jag av olika skäl inte gör så. Ibland är det mitt "beroende" som sätter käppar i hjulet och andra gånger är det sociala skäl.

#32 *asg* Jag drömde en gång att jag dansade med Snape (Alan Rickman)!! :D

Jag var på ett midsommarknytis… Jag gjorde som så att jag åt ordentligt hemma innan jag åkte dit, och räknade med att jag skulle kunna plocka till mig ett och annat ätbart från det digra knytkalasbordet… och det kunde jag ju, det fanns bla ägg, sallad och någon sås som verkade ok (de här människorna är inga utpräglade köttätare). Jag behövde ju inte äta för att bli mätt, det var jag ju redan!

Själv tog jag med Litsfeldts brietårta, och menade att man kunde ta en bit till den övriga maten. Den gjorde succé! Folk ville ha recept!

Till maten drack jag en buk cider, då jag har märkt att jag tål sädprodukter (öl) sämre än socker… men jag hade lika gärna kunnat vara utan den burken… sött, och det kändes i kroppen dagen efter…

#38 Margareta, jag håller absolut med dej. Det var bl.a. därför jag satte ordet midsommarsyndare inom citationstecken eftersom jag ville fästa uppmärksamheten vid att själva ordet.

Jag ser mig inte som nån syndare, gjorde jag det, gick jag till kyrkan, men det är ändå så, att många förknippar avsteg, felsteg och snedsteg med att man syndat. För mig hade ordet en ironisk underton, och jag förstår först nu att det inte alldeles klockrent gick fram. Koylie gör lite bot och bättring framöver