Hurra
-1,2 kg på en vecka. Hoppas det forsätter i samma takt, vore toppen !!
Grattis ! Vi håller samma takt.. =)
Grattis Grattis!!!
Tack så mycket håll tummarna att det fortsätter
Det är oftast vätska man går ner i början
Det är vätska ja men ack så bra man mår när man ser vågen visar minus.
Vågen visar bara vilken vikt du utövar på jordytan, inte sammansättningen av fett, vatten, och muskler. Men hur hade man mått om man inte hade gått ner något? om du hade t o m gått upp i vikt istället? jo då hade man säkert inte varit glad över det som vågen visar, trots att det kanske är muskler när man kollar på sammansättningen eftersom LCHF ger högre testosteron halter.
Ja att minska i vikt, vatten eller annat ,gör att man känner sig mer motiverad att kämpa

Grattis Grattis 
Du är helt klart på rätt väg min vän!

#6
Varför ger lchf högre testosteron? 

Hurra.. altid kul med en positiv reaktion i början.. oavsett om det är vatten!
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.