skäms över mig själv , behöver skärpa till mig!
Jag skäms över mitt barnsliga beteende 
( kanske har jag ätit för mycket kolhydrater senaste tiden ?!!) Det var ju faktiskt rätt länge sen jag kom in på den här banan och jag var så lycklig 
,men på jobbet var jag ensam mot kolhydrat klanen ..länge , fick så mycket mothugg att jag slutade prata om kosten ,men själv var jag övertygad .
Men vad har hänt nu ? jo nu är alla inne på LCHF! och ALLA är så duktiga utom jag !! och ju mer duktig jag tycker att ALLA andra är desto sämre sköter jag mig ?? jättebarnsligt!! förmodligen är jag barnsligt avis på dom andra 
Detta är inte bra och jag måste komma igen , har mina 6 kg som jag nu gått upp och det krävs att komma på banan igen
blottar mig för er, för av er får man både stöd och hjälp 
behövde nog få skriva av mig ..
Åh, vad jag känner igen mig!
Inte kul när man envist håller på och inte tappar så många kilon.
Fast många runt mig har redan hunnit börja och sluta med LCHF, så nu kämpar vi på och visar de!!
Du behöver inte skämmas ! Kolhydrater är farliga djur som ställer till det i hjärnan…. Jag lider med dig ! Sockermonstret är vedervärdigt och obarmhärtigt ! Samtidigt behöver du inte vara avis, DU är DU och det är ingen annan som är… Så de borde vara avis på dig .
Du har ändå kommit på det efter bara 6 kilo…. Jag är nog lite mer korkad, för mig tog det över 20 kilo innan jag kom på att det inte var bra.
Jag är nog lite avis på dig ändå 
.
Sköt om dig !
"Google kan ge dig information men aldrig erfarenhet"
tack för era svar!! visste att det skulle komma positivt från er
ibland kan det vara bra att erkänna sina svaga punkter bara att bita ihop och komma igen !! men det är lätt att tappa fokus när man känner sig dålig och då kan man fortsätta vara dålig i långa perioder.. vilket jag vet inte är bra! och hur svårt ska det då kunna vara att skärpa till sig kan man undra??
kram på er !
Känner igen mig i det du skriver. Min släkt gick ner i vikt och jag trampar fortfarande på samma plats utan resultat :-(
Inget att skämmas över. Har gort så jag med, gick upp över 7 kilo som jag nu kämpar med. Till saken hör att jag är gammal i LCHF tänket och ätit så här sedan 2006 men gör likväl samma dumheter om och om igen.
Nej du ta bara nya tag, alla är inte så duktiga som du tror.
Kram.
Tack Mervi , jag har ju också hängt med ett tag och dum som jag är så började jag slarva när jag kommit så långt och det hände ju inte så mycket så det blev ju väldigt enkelt att fortsätta slarva !!
hur dumt som helst
kram
Altså jag tror de flesta slirar någon gång o hamnar i diket.. det är en del av ditt liv,´det handlar mest om att acceptera och lära sig hantera det hela.
Dvs allt är inte helt plötsligt förstört.. det är mer som den återkommande vinterfökylningen.. man vet att det inträffar, man gräver inte ner sig för det och så siktar man mot framtiden!
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
Starta ny diskussion