Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettallt-om-lågkolhydratkost
Läst 778 ggr
Gribolainen
0

Mjölk i kaffet

För er som inte kan vara utan mjölk i kaffet och kanske tycker att grädde smakar "kvalmigt" vill jag tipsa om ett alternativ. Jag har letat i forumet om någon annan har skrivit om det men utan resultat - så här kommer det: Arla har laktosfri mjölk med 2,7 kolhydrater/dl i stället för vanlig mjölk som ligger på 5 g.

Själv har jag mätt upp hur mycket jag vill ha i en stor kaffekopp och landade på en halv dl.