Snabbmat: Gratinerad makrill
Här kommer tips på världens snabbaste och LCHF-rätt:
Ingredienser (för en person):
- makrillfilé i tomatsås (burk)
- Några matskedar philadelfia ost
- Ett gäng skivor hårdost
Häll en burk makrillfilé i en skål eller djup tallrik eller dyl. Klicka några skedar Philadelfia över och toppa slutligen med ett lock av hårdost; snåla inte!
In i micron (eller i ugnen för dig som är rädd för micron) i 1,5-2 min - -Klart!
Man kan ju givetvis krydda till det med gräslök eller örter eller andra kryddor, men det funkar utan också.
Seså, våga testa!
Det där låter som något i min smak! Jag ÄLSKAR makrill i tomat! Det här lär bli en hit i sommar, för dottern älskar också makrill.
Tack!
Varsågod! Det är så snabbt och enkelt att göra, mina barn gillar det också (de kallar det för pizza-fisk).
Tack för tipset, detta kommer jag prova när jag inte har tid för storkok.
Starta ny diskussion