Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: allt-om-lågkolhydratkost
Läst 1975 ggr
[RipleyKatten]
0

Spenat, vad tror ni om'ett?

http://www.dn.se/nyheter/vetenskap/spenat-ger-starkare-muskler

Ja, ni flesta har antagligen hört dom senaste dagarna, veckorna, whatever att bland annat spenat gör musklerna starkare tack vare Nitratet.

Vad tror ni?

Och av ren nyfikenhet skall jag testa. Men, på innehållsförteckningen står det att det innehåller 0 gram nitrat. Talar om findus frysta spenat.
Varför ens skriva dit en sak som inte ens är med?

så, vad tror ni?

Zepp
0
#1

Jodå, ökad kväveoxidhalt i blodet ger ökad vasodialtion som ger ett ökat blodflöde till tex musklerna som ger mer syre.. så man skall nog anstränga de oxå för att få större och starkare muskler!

http://sv.wikipedia.org/wiki/Nitrat

Ges även som kärlvidgande medecin under namnet nitroglycerin.

Men jag tror det e dopingklassat?

Annars så säljs även hälsopreparat som ger samma effekt..

http://www.lifebutiken.se/life/produkter/Sex_och_lust2/L-Argiplex_Man.ecp

"In addition, L-arginine is used to make nitric oxide (a compound that relaxes the blood vessels)."

http://altmedicine.about.com/cs/herbsvitaminsad/a/Arginine.htm

Ena stunden skall man undvika nitrat/nitrit.. i nästa stund skall man antingen käka sådana livsmedel som innehåller detta eller köpa hälskostprodukter!?

Det där med ökad sexull förmåga låter lite kul o frestande ioförsej.. men man kanske skall träffa en dam först för o ha någon som helst nytta av spenat eller piller!?

Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

[fass]
0
#2

Spenat är en lite svår grönsak att köpa färsk tycker jag, det behövs så mkt för att det ska bli nåt av den och den ser inte alltid så fin ut heller. Därför köper jag ofta Mangold i stället så här års när det finns färsk på torget, den har mer tyngd och räcker längre. Har hört nån gång att det är en släkting till spenaten. Kan den ha samma goda inverkan på muskelbyggandet tro?

#1 Zepp: Är kanske så att spenatefekten kan driva på aktivitetslusten för att nå resultat angående damletandet? ;)

Zepp
0
#3

Mnja.. tror det handlar om ökat blodflöde till svällkropparna.. dvs mer ett fysikaliskt problem som vissa äldre män kan få.. speciellt om de har trånga blodkärl och därmed dåligt blodflöde.

Lusten kan nog stå i proportion till förmågan oxå?

Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

[RipleyKatten]
0
#4

bump