Vad det gäller hemmagjorda kex eller knäcke eller bröd med fröer i:

Har en fundering då jag vet att linfrön har en laxerande effekt.
Hur är det då med Pumpa frön samt Sesamfrön?
Någon som vet om det är laxerande?

Skulle gärna vilja baka lite kex och bröd.
Vilka fröer är goda och tillåtna utan att ha laxerande effekt?