Lchf, PCO och kolhydrater..
Hej,
jag har PCO och har tidigare haft oerhört oregelbunden mens. Sedan jag började äta LCHF är nu hyffsat regelbunden och även mina tidigare väldigt jobbiga PMS besvär har lindrats.
Allt det är toppen dock är det en sak som gör mig lite fundersam - precis innan mens får jag nu oftast ett kolhydratsug vilket brukar leda till ett intag av någon typ av mer kolhydratrik produkt varpå mensen kommer i princip dagen efter. Senaste tiden har jag varit något mer strikt än tidigare och när tiden för mensen närmade sig denna gång uppkom inget alt. struntade jag i det vanliga suget. Alla andra tecken hade visat sig men tiden gick och inget hände. Så blev jag nu sjuk och av olika anledningar fick jag i mig lite kolhydrater. Dagen efter kom mensen.
Undrar nu om det bara var en slump eller om det faktiskt är så att jag kan behöva en viss mängd kolhydrater just för att "kicka igång" processen? Trots att det är just avsaknaden av detsamma som fått den regelbunden.. Någon som upplevt något liknande?