Etikett: lchf-för-nybörjare
Läst 1461 ggr
0
dagens mat
För mig är det nystart fom igår så nya möjligheter väntar framöver. För mig ser dagens intag ut följande:
frukostlunch 11.30: ca100 g blandade grönsaker, 3 köttfärsbiffar, 1msk cf-sås
Kaffe
Middag kl.17: en stor karrékotlett grillad, isergssallad, kryddsmör ca20 gram
Kaffe, Te ev. 1ägg om hungern tränger på
Ha en bra dag!