Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: hälsa
Läst 965 ggr
gun92884
0

Mer om diabetesrisk ...

Verkar som om tillräckligt med sömn är en viktig del av fighten mot diabetes …

http://news.yahoo.com/beyond-drowsy-too-little-sleep-ups-diabetes-risk-195240749.html

willas
0
#1

Mycket intressant! Det skrivs en massa i tidningarna om att massor av människor sover väldigt lite samtidigt som diabetes ökar.

Det är inte helt konstigt om det faktiskt finns ett samband. Att tillräckligt sömn har med metabolismen att göra har ju konstaterats även i diskussioner här, då de som klagar på dålig viktminskning får rådet att sova tillräckligt!