Ja altså allt som du verkligen tar upp via tarmen och som du inte förbrukar direkt lagras!!

Stora delar av allt du äter lagras.. för att förbrukas senare!

Nu är ju faktist det vanligaste att de som har högre andel fett i kosten äter färre kalorier!!

Sen så finns det ett fåtal som ett tag äter mer än tidigare och går ner.. där finns flera plausibla förklaringar om vad som händer.. tex så har kraftigt överviktiga ofta ödema tillstållstånd med mycket vatten bundit i kroppen, deras ämnesomsättning kan öka iomed att deras celelr får tillgång till fettdepåernas energi, osv!

Men räkna du inte med att man kan äta mer än vanligt och gå ner i längden, det är i så fall tillfälligt.

Sen så är all kaloriräkning mest en lek med siffror.. inget som man kan göra utanför ett riktigt bra laboratorium.. varken intag eller utgifter.

Och för det andra.. det finna andra mekanismer för att lagra fett, förutom med insulin, dock så är det dumt att späda på dessa, med extra mycket insulin.

Det visar dessutom att lågkolhydratkostare oftast inte ens äter mer fett.. i mängd räknat!!