Jag har lagat fiskpinnar och de blev förföriskt goda:

ett fruset torskpaket (tinas 1-2 min i micron)

Skär biten i 12 bitar

Doppa i äggstanning

och sist i fiberhusk/psylliummjöl som är saltat

Steks i mycket smör

Det smakar lite förbjudet (friterat)

Till det kan man kan ha spenat med grädde eller som idag broccolimos med Philadelphiaost, lite smör.

Väldigt lite kolhydrater iaf