Är LCHF farligt för levern?
Jag har googlat här på morgonen men inte funnit något bra svar. En vän till mig som är amatörintresserad av medicin och hälsa på lite högre nivå påtalar hela tiden om att LCHF är farligt för levern på en längre sikt. Och då menar han inte skrumpellever som var det första jag tänkte på.
Hur är det med LCHF och levern? Någon som kan ge mig lite kött på benen när jag pratar med min kompis nästa gång? Och framför allt, göra mig lite mindre orolig?
Konstigt, sedan jag började med LCHF förbättrades enormt mina levervärden som var tidigare ganska dåliga.
Socker (framförallt fruktsocker) och alkohol i stora mängder är farligt för levern, fett och lagom med protein är inget farligt alls.
Vore det inte bättre om din kompis fick leta fram belägg för att det skulle vara farligt?
#0
Jotack.. det är bara bra!
Altså.. vem som helst kan slänga ur sig vilket flummigt påstående som helst!
Finns det inget mer stringent påstående än allmänt hälsopåståenden så är det bara trams!
Handlar det om fettlever så är fruktos, alkohol, snabba kolhydrater, överintag av energi och hyperinsulinemi, några samverkande faktorer som kan ställa till det.
Kan i förlängningen leda till fettlever som leder till cirros, som leder till nekros.
Du får nog be om mer precist vad som är orosmolnet?
Och du kan påpeka att sådana argument knappast är någon högre nivå!
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
Här berättar Sören Gyll om sin skrumplever:
http://www.dagensps.se/artiklar/2011/08/22/61969143/index.xml
Det var nog alla middagar och efterrätter (socker) som ställde till det.
Starta ny diskussion