Gör en mycket långsam övergång till LCHF, åtminstone vad gäller att äta fett.

Enligt vad jag lärt mig så bildas galla kontirnuerligt när vi äter. Om vi får i oss för lite fett så blir det ett överflöd av galla som samlas upp i gallgångarna för att kunna användas senare. Gallstenar blidas när gallvätskan får vänta för länge.Om du är ovan att äta fet mat kan du inte plötsligt ösa på med mycket fett.

Ditt onda kan vara ett övergångsbesvär, men kan också vara allvarligare och behöva läkarhjälp. Är du säker på att det är gallan? Ring hur som helst sjukvårdsupplysningen.