Kajsa 71, 4 år med LCHF!
Idag firar jag 4 år med LCHF!
För att inte upprepa allting så kan jag hänvisa till min tråd som jag skrev för ett år sedan
Det har inte hänt något sensationellt med min vikt som är och förblir mer eller mindre konstant. Jag har just vägt mig och idag visar vågen på 71,6 kg. Idag för fyra år sedan vägde jag 71,5 kg! Undrar vad jag skulle vägt idag om jag inte gått in för LCHF. Antagligen betydligt mer.
För ett par månader sedan fyllde jag 75 år, jag mår bra, mina diabetesvärden är bra och jag tar varken sprutor elle medicin för min diabetes.
Så jag kör vidare med LCHF och kan inte tänka mig att börja käka en massa kolhydrater igen.
![[Columba]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
Grattis!
Grattis Kajsa!
För mig är det två år nu i Febr. med LCHF .Jag har inte heller gått ner i vikt, men nu verkar det som det börjar hända något:-) Jag väger mig inte , men tycker att jag hela tiden får gå och dra upp byxorna…..
Jag har för två veckor sedan slutat att äta lunch, Jag är ju egentligen inte hungrig då, men gubben är det!
Jag tar i stället lite ost ,eller ett ägg när vi har efterm. fika.
Sen är jag hungrig som jag ska till middag.
Lisa 65+
Grattis på fyraårsdagen!
Starta ny diskussion