Vad människan bör äta för att må bra ...
Det händer fortfarande att någon skriver och är fundersam över vad man ska äta för att må bra … här finns en bra overview … eller kanske man ska säga att det är en overview av vad man INTE ska äta om man vill må bra:
http://www.marksdailyapple.com/what-to-eat-and-what-to-avoid-for-lifelong-health/
Quinoa och High-fat dairy ligger på samma. Kan man tänka sig att Bovete är där också, det är ju en ÖRT och inte ett spannmål?
Ta allt som skrivs på Internet med en nypa salt. Du vet inte vem som sitter bakom det andra tangentbordet och du vet inte vilken kunskap eller utbildning de har. Tänk efter själv!
Dr. Terry Wahls pratar om att äta så att ens mitokondrier mår bra. Hon har själv blivit mycket bättre i sin MS http://tedxtalks.ted.com/video/TEDxIowaCity-Dr-Terry-Wahls-Min
#1
Buckwheat … Undrar vad som ligger mellan socker och fiber i kolhydratskolumnen eftersom det är sådan stort mellanrum … och under starch är ingenting deklarerat … hmmm …
http://nutritiondata.self.com/facts/cereal-grains-and-pasta/5684/2
![[Columba]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
Enligt Fineli består kolhydraterna(24,2 g) av 24 g stärkelse. Detta gäller 100 g kokt bovete. Så kolhydraterna är stärkelse.
#4
24 gram låter inte så mycket… Det kanske kan vara OK om man vill äta en mer liberal LC-kost?
Ta allt som skrivs på Internet med en nypa salt. Du vet inte vem som sitter bakom det andra tangentbordet och du vet inte vilken kunskap eller utbildning de har. Tänk efter själv!
Men nu blev jag otroligt sugen på bovetegröt! Varför gör ni så här mot mig :'(
Agneta
Jag gillar också bovete.
#4
Det var det jag trodde också men det stod inte någonstans i tabellen.
Men… Det finns ju så mycket som är så otroligt gott. Vad är meningen om man inte ska äta gott då?
“I don't think the human race will survive the next thousand years, unless we spread into space.”
-Stephen Hawking
# 9 Jag förstår inte din fråga.
#10 Det är lite på skoj:) Socker generellt sätt brukar vara saker som smakar gott. Jag som inbiten gamer klarar mig inte utan cola, te.x.(klarar och klarar, det gör jag, varit utan det långa perioder, men du förstår vad jag menar)
“I don't think the human race will survive the next thousand years, unless we spread into space.”
-Stephen Hawking
#5 24g / 100g i kokt boteve, ja - de där 100g inkluderar allt vatten. Torrt bovete har runt 70g / 100g kolhydrater.
Ja kokt bovete kan ju inte vara torrt. Vem brukar äta torra gryn?
#2
Man tackar.
Mycket intressant, specielt för mig som själv har MS.
Värd: för Astrologi. Medis: för Astronomi, Filosofi & Finland
Starta ny diskussion