Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: mat-recept-på-fisk-skaldjursrätter
Läst 6974 ggr
Sweli
0

Torskrygg med äggsås och persiljesmör

Hej hittade på kokaihop.se en underbar recept.

Jag bifogar recept med bild som pdf.

Sweli
0
#1

Undrar var pdf filen tog vägen Obestämd

Här är receptet

"En riktig festrätt med en helt underbar sås.Enkel och snabb att tillaga."

Kokt torskrygg med ägg och persiljesmör

**Recept: Kokt torskrygg med ägg och persiljesmör
**

Portioner/antal: 4
800 gram torskrygg,helt benfri
8 st hårdkokta ägg
200 gram smör
3 msk vispgrädde
skalrasp av en 1/2 citron
6 droppar worcestershiresås
salt, nymalen vitpeppar
1 knippe persilja(ca.5stjälkar)

GÖR SÅ HÄR:

1. Skär upp torsken i portionsbitar(redan färdigt om man köper fryst torskrygg iportionsbitar).
Låt dem ligga i isvatten(vatten om man använder fryst fisk)med lite salt i ca. 2 timmar

2. Skala äggen. Separera gulan från vitan och hacka dem var för sig.

3. Smält smöret. Tillsätt grädde,citronrasp och worcestershiresås.
Låt såsen koka en liten stund och vispa den luftig. Smaka av med salt och peppar.

4. Hacka persiljan och tillsätt den till såsen alldeles före servering.

5. Värm ugnen till 200°-225°.Ta upp fiskbitarna och torka av dem. Lägg dem i en smörad ugnssäker form . Täck med al-folie och ställ in i ugnen 20-30 min. Fisken är färdig när den skivar sig fint.

6. Servera gärna med blomkålsmos och en sallad.