räkna ut kolhydrater.
Hur gör man de?
Om ja tex bakat ett bröd hur gör jag då för att få fram kh i de?
Förstår ni hur ja menar?
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
hmm räkna ihop kolhydraterna per ingrediens och plussa ihop?
Om du gjort "brödbullar" så får du väl dela det totala antalet kh med antalet bullar för att få ut värde per bulle.
Jo så långt är ja me ..ändå.
Men på ett äpple, köttbulle köttbit osv?
Det finns program på nätet som räknar om du skriver in vikten
Numer pensionär i Nynäshamn
Köttbit är enkelt: 0 gr kolhydrater x antal gr. på biffen=0
En tomat däremot väger ca 150 gr. Tomater innehåller 3,7 gr kolhydrater/100 gr. vilket blir ca 0,037 gr.kolhydrater / gr.
150 x 0,037 = 5,55 gr kolhydrater…av en tomat
Äpplet får du räkna ut själv…( 12, 2 gr. kolhydrater /100gr )
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
Eller Matdagboken.se
Starta ny diskussion