Hjälpa en motsträvig
Har funderat ett tag på om jag borde skriva här inne.. ni är många här som är kunniga så jag hoppas jag gör rätt, jag vill nämligen inte hänga ut någon. Flytta ev. inlägget om ni tycker det ligger fel 
Jag har en väninna sedan många år, hon har i flera år nu mått mycket dåligt både fysiskt och psykiskt.. sviter av svininfluensa, nedsatt lungfunktion till mindre än hälften, eventuellt hjärtfel också nu och hon orkar knappt gå. Otrolig mensvärk, oregelbunden mens, haft massa problem med tarmarna och magsäcken efter en GBP-operation. Så mycket elände och hon kämpa och kämpar. Hon kämpar med att gå ner i vikt, äter lightprodukter och massor med "vanliig" mat och mycket flytande yoghurtar när hon inte kan behålla någon annan mat. Dessutom vet jag att hon är precis lika sockerberoende som jag är.
Hennes specialistläkare har nyligen sagt att hon aldrig blir bättre om hon inte går ner 20 kg. Och att hon endast ska äta kött, fisk och kyckling. När hon berättade det kände jag att WOW, en som har fattat! Men, kruxet är att hon inte vill äta det. Hon tycker inte att det är gott att bara äta sånt. Nu har hon köpt GI-böcker, säger hon. Vet inte om hon tänkt byta ut Minilätta mot Bregott.. men jag misstänker att hon inte gör det. Hon ska utesluta pasta och potatis, säger hon. 
Tycker ni att jag ska hålla truten nu och låte henne testa? Eller ska jag tjata ännu mer om hur viktigt det är att inte göra nånting halvdant i hennes situation? För nu börjar jag på allvar ge upp, tänker att hon får väl äta halvtaskigt då om hon vill. Om hon drog ner på kolhydraterna ordentligt, så skulle den där maten smaka betydligt bättre än vad hon nu anser att den gör.. eller hur?
Jag har lust att säga till henne på skarpen att "Du har bara ett liv, du gör väl som du vill med det". Lite lagom buttert. Är jag tjurig eller ska man behöva gå så långt? 
Maria, sajtvärd på Ryssland , medarbetare på Law of Attraction och Film
Kluring om Ryssland
Hm, jag känner liknande frustration som du. Det är svårt när man vet men inte kan förmedla. Jag tror dock inte på att hota och bli arg. Jag känner ju inte din kompis, men risken är kanske att det blir tvärstopp.
Hon är ju i alla fall lite inne på linjen. Kan du inte bjuda hem henne på en jättegod middag? Visa genom det att det inte behöver handla BARA om kött fisk och kyckling.
![[Columba]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
GI är väl bättre att börja med och utesluta pasta och potatis än att fortsätta med vanlig mat. LCHF kanske låter för radikalt i detta skede.
Seglarinas förslag att bjuda på god LCHF- mat låter bra.
Ja GI kan väl fungera som inkörsport.. men jag har mina tvivel om att hon kommer fortsätta med det, eller gå vidare och minska ännu mer på kolhydraterna. Tror att hon kommer fortsätta med bröd, lätta, juice, yoghurt, godis, lightläsk.. bara inte pasta och potatis. Och gör det isåfall någon skillnad?
Jag har berättat hur bra jag själv mår och hur gott jag äter, sedan Februari i år så hon bör ha haft lite tid att vänja sig tycker man 
Skulle kanske kunna bjuda på middag. Svårt att hitta en tid när båda kan bara.. det är 7 mil emellan oss så vi ses inte så ofta. Är mer inne på att skriva ut ett gäng recept och skicka till henne. För hon tycker att Kostdoktorns sida verkar "så krånglig".
Maria, sajtvärd på Ryssland , medarbetare på Law of Attraction och Film
Kluring om Ryssland
Jag tror att man får vara lite taktisk, inte pracka på någon utan mer göra någon nyfiken, det är inte lätt. Och när de blir intresserade då kan man ge tips. Är de inte intresserade så talar man bara för döva öron.
"Man kan leda en häst till vatten men inte tvinga den att dricka"
Svårt läge du beskriver.Hade min första kontakt med LCHF skett via nätet så hade jag blivit avskräckt av hur krångligt det verkar.En bok är lättare att ta till sig tycker jag.T.ex Anna Hallens (tror jag hon heter)
Viktigast är kanske att ha en vän som bryr sig.Hon vet ju vad du tycker.Orkar man inte ta det till sig så är det kanske bättre att se tiden an.Någonstans kommer hon kanske själv till insikt om att det inte funkar att fortsätta som hon gör och förvänta sig ett annat reslutat än tidigare.
Bjud henne på goda LCHF-måltider så skall du se att hon ändrar sig
Starta ny diskussion