Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettallt-om-lågkolhydratkost
Läst 1846 ggr
bigmama62
0

Sakta men säkert!

Mäste bara få berätta för jag är så glad att jag är på tvåsiffrigt nu!Glad

Började den 6/5 med en startvikt på 110,4 och i dag väger jag 99,9. Fort går det inte men jag har inte så bråttom heller.  Har unnat mej lite grädde och hallon någon gång och jag har druckit vin men för övirgt inte halkat dit på några onyttigheter.

Att jag har djävulska sendrag i vader och lår kan jag ta för det är så roligt att prova kläderna som legat undanlagda Skäms

jejjja
0
#1

Grattis det är ju jätte bra gjort.=)

Sindri
0
#2

Sendrag - magnesium! Finns flera trådar om det här.

annamanna
0
#3

Härligt! Grattis. Glad

bigmama62
0

Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.

#4

#2 Har prövat men det hjälper inte, tyvärr

Aliki
0
#5

Grattis! Skrattande

timpani
0
#6

Grattis, bra jobbat! :-)

sepersl
0

Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.

#7

när jag fick vadkramper hjälpte inte mg-tillskott men en näve mandel 2ggr i veckan gjorde susen!

Margareta
0

Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.

#8

En del säger att några glas vatten kan räcka för sendrag, det beror på orsaken. Annars rekommenderar vi 400mg mg eller MER, inte mindre.

Numer pensionär i Nynäshamn

shamani
0
#9

- 10,5 kg på två och en halv månad?! Det tycker du är sakta? Förvånad

Oj, oj, vilka olika syn man har på saker! Flört

Grattis!