Blev flera mackor på kvällen ca 8 st efter att hållit mig strikt sen mitten av mars.

Det var gott, jag mådde bra o sov gott.

Idag runt 1 kg upp.

Jag behövde nog det för de senaste dagarna har jag för första gången sen jag började med lchf känt ett sug efter mackor.

Idag är suget helt borta o känner mig redo för lchf igen. Som jag trivs bäst med, framför allt att slippa det ständiga tänket på mat jag har när jag inte äter lchf