Var inte kvinna senast jag kollade

Neee. Massor av killar här, och aktiva såna!

Jag är dock av annan sort.. framgår kanske.. 

Kan det vara så att kvinnor oftare tänker på sin vikt än vad män gör? Jag hörde någon siffra som sa att det var typ 70% av kvinnorna som har bantat någon gång men bara 30% av männen. Den fördelningen tycker jag att det är här också så KiF speglar väl samhället i stort.

De allra flesta börjar väl med LCHF för att gå ner i vikt men upptäcker alla andra fördelar efter hand. Om du kollar på t.ex. Viktminskning.ifokus så är nog fördelningen 95/5%

Även jag är man, men när jag blev medlem här skrev en kvinna i min gästbok att hon gillade lite omväxling.

#3 tänker mer på sin hälsa menar du väl….

Njae det var bantning de hade frågat om i den undersökningen. De allra flesta bantar för att komma ner i vikt även om inte alla gör det av kosmetiska skäl. När man äter LCHF så upptäcker man att man får hälsofördelar innan det rör sig neråt på vågen.

Varför läser inte män skvallertidningar (det stora flertalet)? Vi bantar inte eftersom vi ser hur kvinnor som bantar bara blir jobbiga och ju mer de bantar desto värre ser de ut. Där har du svaret!

Alternativt svar, för att män och kvinnor tänker olika hur kontroversiellt det än är att säga i Sverige. Vi män åker inte till Sydamerika eller Ghana för att leta en partner. Vi åker till Thailand :). För i Sverige är det ju fult att leva ut sin sexualitet. Bättre att åka till dem som vet!

Nja, inte åkte jag någonsin till Thailand, och inte heller någon annanstans för att leta en partner; det är sånt som bara händer, och det råkade hända på Kuba. Men visst finns det en del skillnader i hur många av oss ser på exempelvis bantning, och det är ju massor av damer som hittar hit för att bli av med några kilon lite här och där. Ibland blir jag väldigt trött på att LCHF ofta i första hand ses som ett sätt att gå ner i vikt, i stil med modedieter som förs fram i den kolorerade pressen. Visst sjutton kan man minska i vikt om man behöver det, men en del av besökarna här siktar till och med på att minska från en redan alarmerande låg vikt, och andra tänker sig att det ska funka för att komma i "bikiniform" till semestern; en rubrik som ofta nöts i kvälls- och veckopress. Självklart kommer också en del av de som nappar på de budskapen hit, och man kan ju bara hoppas att de lär sig vad det handlar om och kommer på bättre tankar. Forumet är ganska fullt med postningar om folk som "står still i vikt" efter att ha "provat" LCHF i några veckor. En del av dem bestämmer sig för att det "inte funkar" och återgår till gamla (o)vanor, medan kanske andra har mer tålamod och inser att det som tog ett eller ett par decennier att bygga upp inte försvinner på ett par veckor.

Jag har faktiskt gått ner på LCHF. Ett helt kilo, på ungefär tre år. Men jag hade inte som mål att minska i vikt; jag är ganska nöjd med mina ca 61 kg till 163 cm. Det är andra saker som gör att jag fortsätter, främst att jag upplever att jag har bättre hälsa. Jag är fri från medicin, mitt Blodtryck har blivit normalt, en del hudproblem jag hade har försvunnit, och jag mår alldeles förträffligt. Jag har också bra kondition; tränar inte för att träna, men kan cykla några mil i stället för att åka kommunalt, eftersom det ger mig en känsla av frihet och för att jag tycker att jag mår bra av det. Upp till sju mil på en dag är inte ovanligt, och det händer att jag åker ännu längre. Jag har inte känt av mjölksyra sedan jag gick över till LCHF, något som annars brukade komma efter någon mil om jag hade ett uppförslut att kämpa emot. Nu trampar jag bara på.

Så vi kan ha olika skäl till val av kost eller livsstil, och det är nog en övervikt av mer eller mindre feta personer som hittar till forumet, liksom kvinnor som söker den mest effektiva metoden att minska i vikt. LCHF är inte effektivt i meningen att det skulle gå mycket snabbt, men det är väldigt effektivt på sikt, eftersom det man eventuellt uppnår håller i sig och det går att leva på det här sättet hela livet. Det är inte en dagslända, det är en livsstil.

Sedan är det ju en bonus att man kan se all viagraspam med ett småleende. LCHF funkar faktiskt riktigt bra, och det handlar inte bara om vikten. Det är fler hormoner än insulin som påverkas av vad man äter.

Är också man, men den där omröstningen som varit uppe på sistone visar ju över 80% kvinnor och jag tycker det märks. Känns som jag ofta måste ofta påpeka att jag är man för att undvika missförstånd.. :-) Kanske ska slänga in det i en signatur….

Många killar här tycker jag,
Men det kanske inte framgår.
Jag skriver ju inte i varje komenter att jag är kille och ibland verkar det behövas då alla på familjeliv tat för givet att jag är kvinna.
Jag bryr mig inte

Fast ibland blir man lurad. Signaturen "Siggebus" trodde jag länge var en kille, men så läste jag en dag med häpnad att hon frågade om mensproblem (eller nåt ditåt). Om jag fattat rätt är Sigge en häst…