Etikett: allt-om-lågkolhydratkost
Läst 890 ggr

0
Vad är "fakir" eller "fakiren"?
Jag har sett orden nämnas i tidigare inlägg, förstår ju att det är någon variant av LCHF men jag blev ju naturligtvis väldigt nyfiken?
Vad är det? Hur gör ni? Vad äter ni då? Varför? osv..

0
#1
Det innebär att man äter 0g kolhydrater.
Utesluter allt kofoder, grädde….och håller sig till kött, fisk, fågel, ägg, ost och smör.
Varför? Det ger bättre viktminskning!
0
#2
Mja, kanske inte noll precis, ägg och lever är ok, men mindre än 5g skulle jag vilja säga…
Numer pensionär i Nynäshamn

0
#3
Margareta - Vad petig man ska vara då!
Tänk på att alldrig äta stora mängder lever eftersom det innehåller en hel del kollisar.