Sedan jag började med LCHF för 3 månader sedan har jag följande (hälso)vinster:

1 Slutat snarka (enligt vittnen)

2 Jag är pigg på eftermiddagarna, har inte längre lunch-koma och håller inte på att somna framför datorn framåt tretiden som förr. Även om jag sovit för få timmar känner jag mig ändå utvilad.

3 Magen har blivit platt utan sit-ups.

4 Sötsuget har försvunnit - kan nöja mig med en godis istället för 20 - eller ingen alls. Är helt enkelt inte intresserad.