Huvudvärk avhjälps med något sött
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
Hej,
Jag har märkt något mycket underligt (tycker jag) Jag har ätit LCHF sedan november och trivs jättebra med det.
Vid två tillfällen (senast idag) så har jag fått en besvärande huvudvärk och båda gångerna har den släppt då jag ätit något sött, bara en liten bit bulle åt jag idag och det räckte.
Det är inte så att jag ätit mycket kolhydrater nyligen så jag tror inte att det är någon slags abstinens jag fått vilket ju skulle kunnat varit logiskt.
Någon som har någon teori om detta eller kanske upplevt detsamma..??
Mvh/Sofia
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
Huvudvärk och ibland lite illamående är ett tecken på att man ätit för dåligt!
Kan ioförsej vara tecken på lite utav varje, men iomed att det går över iomed att du äter så tippar jag på mitt förslag.
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
För mig är sitationen den motsatta Jag får huvudvärk av att äta kolhydrater! Fast det skall vara större mängder då, en glass eller så.
#1 Zepp Ja rackarns… att jag gick på den (fullt logiska) tabben. Det är klart det är så! :) Och kroppen svarar snabbt på sött. Hmm…. Jag har ett stort problem i att på mitt jobb är det skitsvårt att få tag på något LCHF riktigt att köpa om jag inte bunkrat tillräckligt hemifrån. Den lilla kiosken/kafeterian som finns skulle kunna döpas om till "Sockershoppen", jag måste helt enkelt bli bättre på att ta med mig hemifrån!
#2 Willas Jo det är ju det vanliga och jag har också råkat på att bli sockerbakis, :) men då har jag ätit ganska stora mängder och det händer väldigt sällan. jag är ganska tolerant vad det gäller kolhydrater generellt.
Tack båda! :)
Starta ny diskussion