Jag har fotgraferat den fula magen med volanger framifrån och från sidan och satt upp bilderna i skafferiet Men det får ni inte se.

Nu ska jag åka in till stan och köpa magnesium för jag vet att jag kommer att få ont men inte när.

Det ska bli trevligt att umgås med er igen!

Välkommen tillbaka! Du vet ju hur du ska göra nu. Lycka till med nystarten!

Hej Hej! (och pepp pepp!)

Välkommen åter, och lycka till!

Pepp pepp pepp

Tack! Vad roligt att träffa er igen .

Jag blev så förtjust i smör och grädde efter mitt 1½ år på LCHF så jag fortsatte med det, tillsammans med mackor, potatis och pepsi. Ingen bra kombination.  Jag har gått upp 12 kg på ett år .

Välkommen tillbaka!

Tack Odezza!

Idag kan jag lägga ena benet över det andra och det stannar kvar, hurra!

#8 Wow, det skulle jag också vilja kunna göra någon dag! Njut av känslan!

*hihi* Kul, grattis!

Idag är det 4 veckor. 4 kg ner och 7 cm smalare om midjan.

4 kg ner från 100 låter inte så mycket men när jag tänker på att det är lika mycket som 8 silverpaket kokosfett så känns det riktigt bra .

Den här gången äter jag mer realistiskt, att det sprack förra gången berodde på att jag inte var tillräckligt påläst och körde stenhårt med under 20 kolisar/dag.

Jag blev ledsen och saknade grönsaker, det var inte roligt att äta.

Nu kör jag en variant som passar mig och mitt liv.

Om jag är inne i stan och är hungrig så går jag inte hungrig i timmar och väntar med att äta tills jag kommer hem därför att det kanske är lite socker i majonnäsen eller senapen utan då köper jag t.ex 2 varmkorvar utan bröd eller en dubbel hamburgare med ost men utan bröd och med mycket extra majonnäs.

Häromkvällen hade jag med mig en burk skagenröra och en sked. Funkar utmärkt!

jag har märkt att det inte är så rigidt här på siten längre utan att det får plats lite varianter.

Känns bra och mer realistiskt!

4 kg från hundra är som en önske dröm!!!

Grattis!!!!!!!!