jag använde mej av kokosbrödet igen o gjorde en dubbel sats alltså två ägg o 2dl kokos o en tesked bakpulver
jag har skippat soyamjölet de behövs inte
mickrade i en rund form
sen gjorde jag köttfärsröra igår på blandfärs krossade tomater o vitlök ,o pizza krydda i

nå då kokosbrödet är klart ett runt o platt så lägger du det på ett bakplåtspapper o trycker ut tomatpure o brer över brödet sen tar du köttfärsröran o fyller hela brödet me den lagom tjockt
osså valfri god ost oppepå mycke ska de vara o fetost
ja så pizzakryddor på det o skjusss in i ugnen i 15 minuter 200 grader men kolla till den för säkerhetsskull
skär i fyra bitar o njut varm som kall
en bra massäck
_________________
lev som om varje dag vore den sista för det kan den vara