Vad tycker ni om detta: I gårdagens norran stod det så här:

För och emot LCHF

Lågkolhydratdieter som LCHF har varit på tapetern de senaste åren och skapat debatt. För den som inte hängt med kommer här tre argument för LCHF:

1.Långvarig viktnedgång.

2.Bättre blodsocker och blodfettnivåer.

3.Mindre sötsug.

Och tre argument emot:

1.För lite fibrer i kosten kan ge förstoppning och minskat skydd mot tjocktarmscancer.

2.För lite frukt och grönt kan ge näringsbrist och ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar.

3.För högt intag av protein och mättat fett ökar risken för hjärtinfarkt.

Nåå, man undrar vilken expert som har kommit på detta …