Hej på er alla på detta fina och lärorika forum.

Har inte skrivit här förut men läst mycket.

Jag har börjat med LCHF den 10 januari och efter ett par veckors svullande i bacon, grädde och feta ostar minskar midjemåttet stadigt och byxorna ramlar snart av mig. Att jag också mår bättre än nånsin lär inte vara någon överaskning för er som varit med ett tag. Alla pilar pekar åt rätt håll mao

Tack till alla er som delar med er av kunskaper och mattips. Ni är en ovärderlig hjälp för oss nybörjare.

Keep up the good work folks!