Withdrawal symptoms?

Efter att ha frossat helt ohämmat under en vecka i jul så har jag nu starat om med LCHF. Idag på tredje dagen vaknade jag med frossa, pirr i huden och ont i musklerna. Känns som influensa, men helt utan feber, snuva och hosta. Kan det vara så illa att det är abstinens? Finns det något man kan göra för att lindra (förutom att smälla i mig ett wienerbröd och pommes?)

dufva

2011-01-04 10:23

Nja, inte helt klassiska symptom, så visst kan det vara nåt virus också.

Omställningsproblem hanterar man bäst genom att ta det lite lugnt med omställningen och alltså inte klipper alla kolisar på en gång

Pommis o dyl undviker du givetvis men kanske lite mer grönsaker eller mejerier kan ge dig en behagligare känsla idag

KarinJ46

2011-01-04 10:26

Hände exakt samma sak med mej 3 dagar efter julafton. Frös så jag skakade, mådde lite småpyton och var helt övertygad om att jag höll på att bli sjuk. Sov från 21:00 - 09:00 under dubbla täcken och mådde ok när jag vaknade på morgonen. Försök att härda ut!