för alla som utesluter tandkräm el.tandborste……Lite tips!

drick the-innehåller naturligt flour

tugga på lakridsrötter-rengör tänderna effektivt

tugga på bivax-gjordes förr,jättebra bakterie bekämpare

borsta tänderna med salt-även det gjordes förr

smörj in tänder och tandkött med sesam el.cocos olja-gammal vedisk visdom för att stärka tandkött och motverka inflammationer

samt,viktigast!!!!!ät mycket hårdost,skyddar och stärker emaljen och sänker ph i munnen villket motverkar karies.

-utan kolhydrater finns det inget som plackar fast i tänderna och jag tror att tänderna blir starka även innifrån!